Важно уметь управлять своими состояниями и понимать себя, особенно в кризисных ситуациях. Часто мы закрываем глаза на несоответствия нашим ожиданиям, чтобы не столкнуться с болью и не потерять иллюзию контроля. Но это только усугубляет проблемы. На 90% наша жизнь выстраивается подсознательно, поэтому важно научиться управлять своими стратегиями поведения. Понимание того, как работает психика, поможет заключить мир с самим собой и начать выстраивать жизнь в гармонии с собой.

На марафоне "Структура манипуляции" вы узнаете, как сохранять и усиливать свои цели и защищать свои ценности от чужого влияния. Мероприятие состоится 4-7 января онлайн с 10:00 до 13:00. Стоимость - 9000 рублей. Запись по ссылке на сайте Южного института НЛП.

Статья о том, как понимать манипуляцию в общении и защищаться от нее. Рассказывается о том, что манипуляция может быть полезной, но важно понимать, что происходит в общении. Дается совет, как выйти из токсичной коммуникации и помнить о своих целях и ценностях. Также представлен тренинг-марафон по структуре манипуляции, который пройдет онлайн в январе.

Юлия Рослова создала практический мастер-класс "Я и моя Тень" для обретения целостности себя. Внутреннее понимание себя и своих мотивов позволяет воплотить любые изменения. Мастер-класс обещает удивительное погружение во внутренний мир. Предзапись скоро откроется.